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我们坚持跑了一段时间,身体积极地接受了跑步这事儿,与之相应,跑步的距离也一点点增长跑姿一类的东靠人不如靠己西也形成了,呼吸节奏变得稳定,脉搏也安定下来。速度与距离姑且不问,我先做到坚持每天跑步,尽量不间断。能不能,从今天开始,好好爱自己?

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